El Sábado después de desayunar mis casi 25 km al Pico de la Miel, subiendo la práctica, cruzo 4 mensajes y me dejan un dorsal de alguien que no va a correr, así que ya tenemos paseo para el Domingo.
Objetivo que mis compañeros de viaje bajen de 3h30, así que cargo mochila, cámara y a disfrutar por Madrid, nada que ver con otros años. No es lo mismo ira a 4 que ir a 5, es turismo total :-)
Ya de entrada saliendo en el segundo cajón, donde ves pasar los minutos hasta que pasas por la linea de salida y donde arrancas andando con la marabunta, pfuuu, menos mal que iba desconectado de tiempos y demás.
En los primeros km ya se va quedando atrás David, me dejo caer hasta donde va el pero no sube, así que en Plaza Castilla ya va descolgado, mal empezamos.
Al ver el arco rojo de la CCMM de Sol, no pude contenerme y le hice un mate a dos manos, los avituallamientos voy cogiendo agua y demás y se lo paso a Dani por el centro, voy subiendo bajando, sacando alguna foto.
El paso de la media en 1h44, pfuuu muy justo... parece que vamos bien, pero la casa de campo sigue siendo donde empieza la carrera, allí el ritmo va bajando, al salir de la casa de campo ya no vamos incluso en la bajada a cruzar el rio, no hay forma, el ligero hacia arriba desde piramides hace ir clavado al personal, muy pronto empieza el calvario.
En el 34 veo el tiempo vamos a 5:20-5:30 el paso por el 35 vamos a irnos a casi 3h, apretándole podría bajar de 3h30, y poco antes del 35 abandono a Dani a su suerte y salgo zumbando cuesta arriba, empiezo a pasar gente, y llego a pillar los globos de 3:30, muchos ya andando, mucho zig-zag, en algunos tramos donde se cierra la gente imposible avanzar.
Los últimos 7 km y pico cerca de 30 minutos, no esta mal para acabar y eso que no dejaban avanzar, sino habría metido los dos últimos de bajada lo mismo a 3:30, vaya tela, lo que es llegar sobrado, esto es cuestión de meter km, esta cada vez más claro, al final 3h25. Y los colegas muertos casi 4h, pfuu, lo que son los últimos km.
| Km 40 | Km 42.195 | |
| Km 35 | 0:21:26 | 0:30:15 |
| 4:17 min/Km | 4:12 min/Km | |
| 14,74 Km/h | 14,27 Km/h | |
| Km 40 | 0:08:50 | |
| 4:01 min/Km | ||
| 14,91 Km/h |
Un par de semanas y al Trebol.
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