sábado, 30 de septiembre de 2017

Cross al Yelmo (24/09/2017)

Cita obligada para este año, para probar el nuevo recorrido, el año pasado no pude correrla y tenia dorsal.

El nuevo recorrido no esta mal, aunque subir a cañón por el Tranco tenia lo suyo, de referencia las 2 hora con Dani del Domingo pasado.

Gripado de las jarras de cerveza del viernes que me han dejado la garganta fastidiada, salgo sin nada, solo vaso para beber en el Yelmo.

Controlando la salida controlada :-) para no acabar taponado y enganchar a los que empiecen mandando, alguno sale muy fuerte, enseguida la cosa se va estirando en los casi tres primeros  kilómetros de asfalto, al entrar en el sendero , ya se va Abraham, seguido de Mario, al cruzar el puente engancho al tercero y viene otro detrás.



Tiro hasta casi el refugio Giner sin parar de correr, en el ultimo repecho me pasan y cruzo el puente cuarto, en el sendero voy detrás hasta el Tolmo, que paso corriendo, por la Dehesilla esta Juanma animando, subiendo hacia el Yelmo están Pedro y Lola.

Abro un poco de hueco y llego tercero a la pradera del Yelmo, paro a beber y veo venir a Hector como un cohete, tiro hacia el paso de bajada, me paso del sendero y me estampo contra las jaras.

Bajo con cuidado, es lo que tiene ser grande y pesado, bajando me pasa Hector, le sigo un poco pero aparece y desaparece ante mi vista.


Saliendo al asfalto  me pilla el quinto bajando cerca  de 3'/km, se pone a mi altura en la bajada, le dejo hasta el río, donde a menos de un km le aprieto todo lo que puedo, esta vez no estaba dispuesto a ceder en casa y le meto 20 segundos en ese ultimo tramo, y tocando arco en el jump :-)
4º y primero de veteranos.


4 228 JUAN RAMIREZ VALDERRAMA ALALPARDO RUNNING TEAM 1:05:55 1:35:05.


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