IV Cross de Patones (13/12/2014)

De no ir a correr nada para acabar el año a inscribirme a tres de golpe (Alcala, Patones y Pedrezuela)

Día perfecto para correr fresquito mañanero y cubierto. Saludando a los habituales y alguno mas.

Carrera rápida la de Patones, toda por pista, los primeros 3 km manteniendome a pocos metros de la cabeza entre los 10 primeros, parece que no van muy rápido cerca de 3:30, se puede aguanta hasta  la primera rampa ya te coloca, tengo la sensación de ir cada vez mas lento subiendo, me pasa Micra y un par mas subiendo como si nada, que le vamos a hacer, se me atraganto a lo mejor salí muy rápido o era muy larga 3 km de subida. 

La bajada es lo mio, tela como baja la gente, tramos todos a 3 min/km, vaya tela, difícil de mantener entre los surcos del camino, otra rampita donde alguno me recupera y a bajar a meta.

En el ultimo km de llaneo, me enganchan 4 colegas que vienen muy fuerte, les sigo unos metros y acabo de reventar, imposible ya no voy, recta a meta como se puede y saludando a la peque :-)

Para recuperar fuerzas a por el bocata parrillero y cerveza recuperadora :-)

Buenas sensaciones,  al final reventado de intentar aguantar a los que me pasaron, al final el 12, categoría única :-)